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Stage avec Julien Levy

Samedi et Dimanche 28-29 Novembre 2026
Approfondir sa pratique

Les clés pour aborder les postures en confiance et en sécurité.

Julien Levy enseigne le yoga depuis 2009, forme des professeurs depuis 2019 et est l’auteur de plusieurs ouvrages de référence sur le yoga.

Nous aurons la chance de l’accueillir au studio le temps d’un week-end, pour explorer la pratique avec précision, curiosité et intelligence du mouvement.

Yoga Restauratif

Jeudis: 29 octobre, 26 novembre et 10 décembre de 19h30 à 21h00.

Un voyage au cœur du yoga restauratif Lors de cette soirée, nous vous invitons à un moment hors du temps. Les postures, tenues longtemps et sans effort, seront soutenues par des accessoires pour offrir un maximum de confort.

Cette pratique douce favorise la détente profonde et régénère l’organisme en agissant sur le système nerveux.

Yoga Communautaire

Tous les les dimanches.

C’est une pratique simple, ouverte à tous. Un moment pour bouger, respirer et ralentir. Pas besoin d’être souple, expérimenté ni même de savoir ce qu’est un chien tête en bas !

On vient comme on est : curieux, un peu raide, fatigué de sa semaine … juste avec l’envie de prendre une pause … se déposer. Dans un esprit bienveillant et joyeux.

La pratique est proposée chaque semaine par l’un·e de nos professeur·e·s de yoga, vous offrant ainsi l’opportunité de découvrir différentes pratiques.

Nous vous proposons des cours de yoga adaptés à tous les niveaux, conçus pour harmoniser votre corps et votre esprit.


Hatha Yoga

Mardi 09H00 - 10H00
Ce cours de Yoga traditionnel dans la lignée de T. K. V.  Desikachar propose de délier, détendre, assouplir et renforcer le corps par des postures et des enchaînements de postures. Il associe la resp…

Yoga doux pour seniors

Mardi 10H15 – 11H15
Le Yoga s’adapte aux différentes périodes de la vie. En avançant dans l’âge, certains mouvements ne conviennent plus au corps, les gestes peuvent être ralentis, le souffle est peut-être altéré, les b…

Yoga Hatha/Vinyasa

Mardi 18H00 – 19H00
Mercredi 09H00 – 10H00
Ce cours s’adresse à toutes les personnes qui souhaitent une pratique dynamique et accessible, alliant mouvement, souffle et énergie. Les séances proposent des flows fluides et progressifs, avec des…

Yin yoga

Mardi 19H15 – 20H15
Le Yin Yoga est une forme de yoga doux et méditatif qui se concentre sur les tissus conjonctifs du corps, comme les ligaments, les tendons et les fascias, en utilisant des postures passives maintenue…

Fascia yoga

Mercredi 18H30 - 19H30
Le fascia-yoga propose une approche globale du bien-être fondée sur la stimulation et l'assouplissement des tissus conjonctifs qui parcourent l'ensemble du corps. Grâce à une série de mouvements flui…

Yoga communautaire

Dimanche 10H00 - 11H00
C’est une pratique simple, ouverte à tous. Un moment pour bouger, respirer et ralentir. Pas besoin d’être souple, expérimenté ni même de savoir ce qu’est un chien tête en bas ! Prix libre et conscie…

Mudita signifie
"joie" en sanskrit

C'est cette essence de bonheur et de contentement que nous souhaitons intégrer dans chaque aspect de nos pratiques.

En choisissant MuditaStudio, vous embrassez une approche qui célèbre la joie, l'harmonie et le bien-être.

Nous créons nos cours avec l'intention de partager cette joie à travers des séances de yoga et des entraînements accessibles et enrichissantes pour adultes et enfants, quelles que soient vos capacités ou vos expériences.

En rejoignant MuditaStudio, vous vous immergez dans une pratique qui favorise le bonheur intérieur et l'épanouissement personnel, tout en cultivant un espace accueillant et inspirant.

Découvrez un espace dédié au bien-être sous toutes ses formes, pour vous offrir des moments de pause, de mouvement et de ressourcement.

Saviez-vous que chaque intervenant·e du studio est formé·e et certifié·e dans sa discipline ?

Nous avons tous et toutes consacré de nombreuses heures à l’étude et à la pratique — que ce soit en yoga, mouvement, relaxation ou accompagnement du bien-être.
Notre engagement commun : vous proposer des séances de qualité, ancrées dans le respect du corps, de l’humain et de ses besoins.